Underbart & vakna till solsken !

Ännu mer underbart & få vakna en måndag i vanlig tid med älsklingen intill... <3

Vanligtvis får man vakna till alarm-klockan vid 4-tiden & i panik somna om för & hinna få lite mera sömn innan min egen klocka ringer... Men denna vecka jobbar han natt så jag hinner tom få äta middag med honom idag ! Och förhoppningsvis blir jag väckt av honom på fredag-morgon...

Solsken & älskling... Bästa starten på dan!   

Hoppade morgon-promenaden idag, bara för att få snoosa på honom lite längre   

I em blir det promenad med lill-gris & senare ikväll en löprunda.

Funderar på om jag ska skriva en matsedel för resten av veckan... egentligen bara för att säkerställa att det är så lite kolhydrater & socker som möjligt.... Bytte batteri i vågen hemma nu & hjälp säger jag bara!

Har ju inte riktigt koll på vikten sedan nån vecka före operation, men inte väger boobisarna 4kg!?

Nått kilo, Ok.... men inte 4kg? Träningen gör väl sitt åxå... Muskler väger mer än fett....

Men de KÄNNS inte bra ! Resultatet av minskningen av kolhydrater & socker blev inte lika effektfull som jag hoppats, provade denna metod för nått år sen & bokstavligen rasade ju i vikt...

Men inte denna gång, tyvärr... Men skam den som ger sej !

Någon som har tips på god nyttig mat, mellanmål som middag ?

Från
    Kom ihåg mig
URL

Säkerhetskod
     

Kommentar

https://www.nattstad.se/IdaM%C3%A4rta  

Sista dan ! Sen ärrä semester ! *** Jobbar t halv-ett... sen är det ett språng ut i 2veckors frihet! Sen jobba en vecka för att sen ta en andra semester på 2veckor ! **     Och idag ska vi & se på huset!! Äntligen !! ** Fast först till ba...

Veckan rullar på... Gött !   Fick ta kofoten & bryta mej ur sängen idag....Nästan allafall ! ** Härligt stel efter gårdagens träningspasss... BodyAttack + BodyCombat ! Med en kvarts vila mellan. Idag blir det vila ! Ska till frisören & fi...

Med tanke på att ALLT platinahår var utsålt typ överallt, så får ta det man hittar... Eller !?** Rapzunelsofsweden.se hade platina tack & lov! Och det blev stick-hair... som man sätter fast med microringar. Hade tänkt köpa wax men det var slut...