Äntligen !!  Efter 3 veckors vila !

Igår börjades dagen med en PW på 30min före jobbet, en på 50min efter jobbet & sen....

Äntligen tillbaka till gymmet ! FAst kör inte överkropp så mcket än, framförallt inte bröst musklerna...

Är försiktig som fan...

Mjukstartade med en mil på cykel, lite rumpövningar & situps & triceps. Kändes KANON!  

Blir gym i em igen, men imorgon vila.

Idag, morgonpromenaden på ca 25 min...  Är så nöjd över att va igång igen  

Förra veckan va jag allafall ute & gick en del, men det känns efter en timma med Nicki att överkroppen blir trött på ett annat sätt än tidigare, använder därför dressyr-strypen på henne så hon inte ska dra så,

& när jag får sällskap får de ta henne    

Påsken har varit kanon ! Feeeest ä de miinsta man kan säga..  Roadtrip till Jönköping med Chevan.

Skönt att komma tillbaka till vardagen allafall :)

Nää, nu bli de jobb ! Puss